സ്തനാർബുദ പരിശോധന വീട്ടിൽ തന്നെ; 5 ലക്ഷണങ്ങൾ…

സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവുമധികം കണ്ടുവരുന്ന അത്ഭുതങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. സ്വയം പരിശോധനയിലൂടെ തന്നെ രോഗത്തെ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. രോഗത്തെ നേരത്തെ കണ്ടെത്താനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിഞ്ഞാൽ സ്തനാർബുദങ്ങളിൽ 90 ശതമാനവും പരിപൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ ആവും. സ്തനാർബുദം ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ…

അപസ്മാരം : കാരണങ്ങളും പ്രതിവിധികളും

തലച്ചോറിലെ ന്യൂറോണുകളുടെ ചില അസാമാന്യമായ ഉത്തേജനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസുഖമാണ് അപസ്മാരം. മസ്തിഷ്‌കത്തിൽ നിന്നും പ്രസരിക്കുന്ന വൈദ്യുത തരംഗങ്ങളുടെ താളം തെറ്റലാണ് ഇതിനു കാരണം. സന്നി, അപസ്മാരം എന്നിങ്ങനെ പല പേരുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ രോഗം ഏതു പ്രായക്കാരിലും…

പ്രമേഹരോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ഔഷധം…!

പ്രമേഹരോഗികളുടെ  പ്രധാന ഔഷധം എന്നത് അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമമാണ്. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം ഒരു പരിധി വരെ പ്രമേഹത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും നിയന്ത്രിച്ച് നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.  പൊതുവെ മൂന്നു നേരം ധാരാളമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരാണ് മലയാളികൾ. എന്നാൽ പ്രമേഹരോഗികൾ ഈ രീതി…

കോവിഡ് വയോജനങ്ങളിൽ…. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്തെല്ലാം..

കുട്ടികളെ പോലെ തന്നെ വയോജനങ്ങൾക്കും കോവിഡ് പെട്ടെന്ന് കടന്നു കൂടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സുഹൃത്തുക്കളെയും ബന്ധുക്കളെയും നേരിട്ട് കാണാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലാണ് അവർ. പ്രായമേറുന്തോറും  കോവിഡ് പിടികൂടാൻ സാധ്യതയേറെയാണ്. 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധ…

മാസ്ക് ഉപയോഗം തൊണ്ടവേദന ഉണ്ടാക്കുന്നുവോ..?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); കോവിഡ് പ്രതിരോധത്തിന് നിർബന്ധമായ ഒന്നാണ് മാസ്ക്. കേരളം ഉൾപ്പെടെ പല സ്ഥലങ്ങളും പൊതുസ്ഥലത്ത് മാസ്ക് ധരിക്കാതെ നടക്കുന്നത് പിഴ ഈടാക്കാവുന്ന കുറ്റം ആക്കിയിട്ടുണ്ട്.  എന്നാൽ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചില പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്…

അകാല മരണം വേട്ടയാടുന്ന യുവത്വം, ഹൃദയ രോഗങ്ങളെ പറ്റി മുൻകരുതലുകളെടുക്കാം

കൗമാരക്കാരുടെ മരണം നന്നേ വിരളമായിരുന്നു കുറച്ചു മുമ്പ് വരെ. പൂർണ്ണ ആരോഗ്യവാന്മാരായി ഉല്ലാസത്തോടെ നടക്കുന്ന ചെറുപ്പക്കാരക്കിടയിൽ ഹൃദ്രോഗം വർദ്ധിച്ചു വന്നു. നാലപ്പതും മുപ്പതും വയസ്സ് എത്തുമ്പോഴേക്കും ആരോഗ്യ കാരണങ്ങളാൽ കിടപ്പിലാവുകയോ,മരണത്തിനു കീഴടങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നു.അകാല മരണത്തിലേക്ക് ഇവരെ നയിക്കുന്നതെന്താണ്??ഭൂരിഭാഗം…

ഹൃദയത്തെ ഓർക്കാൻ ഒരു ദിനം;കരുതലോടെ കാക്കാം ഹൃദയങ്ങളെ… !

സെപ്റ്റംബർ 29 ലോക ഹൃദയ ദിനം : ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഹൃദ്രോഗ ബോധവൽക്കരണത്തിനുമായുള്ള ഒരു ദിനം.1999 ൽ ലോക ആരോഗ്യ സംഘടനയും (WHO) വേൾഡ് ഹാർട്ട്‌ ഫെഡറേഷനും(WHF) ചേർന്നാണ് സെപ്റ്റംബർ 29 ലോക ഹൃദയ ദിനമായി പ്രഖ്യാപിച്ചത്. എന്താണ് ഈ…

ആവി പിടിക്കൽ കോവിഡ് പ്രതിരോധ മാർഗമോ..?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); കോവിഡ് തുടങ്ങിയത് മുതൽ നമ്മൾ കേട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു കോവിഡ് പ്രതിരോധ മാർഗമാണ് ആവി പിടിക്കൽ (steam inhalation). ഇതിനായി നിരവധി ക്യാമ്പുകളും നടക്കുകയുണ്ടായി. എന്നാൽ, ആവി പിടിക്കുക എന്നതുകൊണ്ട് കോവിഡ്…

പച്ചമുളകിന്റെ എരിവ് ഇനിയൽപ്പം ആസ്വദിക്കാം..!!

\”ഹൂ… എരിഞ്ഞിട്ടു പാടില്ല… ഈ പച്ചമുളക് എനിക്ക് പറ്റുന്നില്ലേ\”..?? എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞ്, നിറഞ്ഞ് വരുന്ന കണ്ണും, മൂക്കും ഒക്കെ തുടച്ച് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നമ്മൾ എളുപ്പം എടുത്ത് മാറ്റിക്കളയുന്ന ഒരു വസ്തുവാണ് പച്ചമുളക്. നമ്മളിങ്ങനെ എടുത്ത് കളയുന്ന…

ആണായും പെണ്ണായും മാത്രമേ ജീവിക്കാനാവൂ എന്ന് പറയാൻ ആർക്കുണ്ട് അവകാശം? !

ചിലത് ചോദിക്കട്ടെ? ഒരു ട്രാൻസ്ജന്ററിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സമീപനം എന്താണ്? അവരെ കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായം എന്താണ്? നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദ വലയത്തിലേക്ക് അവരെപ്പോലെയുള്ള ഒരു വ്യക്തി കടന്നുവന്നാൽ അവരെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഗണിക്കും?ഇനി, നിങ്ങൾക്ക് ജനിക്കുന്ന കുഞ്ഞ് ആണായി ജനിച്ച്…

You cannot copy content of this page